जीवनशैली

हेल्दी रहना है तो सिर्फ वॉक काफी नहीं

दिल की सेहत के लिए लोग अक्सर वॉक, रनिंग या साइक्लिंग को तवज्जो देते हैं, लेकिन पिंडली की मांसपेशियां भी…

सर्दियों में ये छोटी गलतियां ट्रिगर कर सकती हैं अस्थमा

सर्दियों का मौसम अस्थमा के मरीजों के लिए अक्सर एक बड़ी चुनौती लेकर आता है। इस मौसम में अस्थमा के…

ठंड में क्यों होने लगती है हाथ-पैर की उंगलियों में सूजन

ठंड के कारण ये वाहिकाएं पहले सिकुड़ जाती हैं और फिर तेजी से फैलने पर उन्हें क्षति पहुंचती है। इस…

बच्चों में बढ़ रही है हाई बीपी की समस्या

इस सदी की शुरुआत से अब तक बच्चों में उच्च रक्तचाप की समस्या दोगुणी हो चुकी है। कई बच्चों में…

जहरीली हवा से बढ़ रहा फेफड़ों की इस गंभीर बीमारी का खतरा

फेफड़ों से जुड़ी बीमारियों के बारे में हम अक्सर धूम्रपान को ही सबसे बड़ा कारण मान लेते हैं, लेकिन सच्चाई…

हरिद्वार में उमड़ा आस्था का सैलाब, हरकी पैड़ी पर श्रद्धालुओं ने लगाई पावन डुबकी

आज कार्तिक पूर्णिमा का स्नान पर्व है। इस मौके पर हरिद्वार में गंगा स्नान करने के लिए आस्था का सैलाब…

बालों को नेचुरली काला बनाएंगे ये 6 उपाय!

बालों का सफेद होना बेहद सामान्य बात है, जो उम्र बढ़ने के साथ होती है। हालांकि, तनाव, गलत खान-पान और…

ज्यादा वर्कप्रेशर बना सकता है आपको बीमार.

आज के समय में इन दिनों हर कोई पैसे कमाने की दौड़ में लगा हुआ है। ज्यादा पैसा यानी ज्यादा…